Sierpień 2023 w Klubie "Senior+"

 (link otworzy duże zdjęcie)

Sierpień w Klubie Seniora przebiegł przyjemnie ale również pracowicie, odbyło się wiele ciekawych zajęć. Seniorzy mogli się spotkać z sobą, porozmawiać, wspólnie stworzyć wspaniałe wytwory rękodzielnicze jak i zrelaksować się i odpocząć od codziennych spraw domowych.

Podczas zajęć kulinarnych Uczestnicy Klubu Seniora wraz z P. Bożenką wykonali sałatki i desery z warzyw i owoców sezonowych. Przygotowali takie pyszne dania jak: makaron z zielonym groszkiem i szynką, sałatka z ziemniaków i rzodkiewki, a na deser pyszne lody malinowe z nerkowcami.

"Pomidor i cukinia w roli głównej" to produkty, które grały pierwsze skrzypce podczas zajęć kulinarnych. Uczestnicy Klubu Seniora przygotowali wraz z P. Bożenką również takie potrawy jak: faszerowana kurczakiem cukinia, sałatka z pomidorów oraz na deser pyszne babeczki

Uczestnicy Klubu Seniora dbają o swoją kondycję fizyczną ponieważ prowadzą aktywny tryb życia. Z panią Martą podczas zajęć ruchowych - gimnastyki wzmocnili obręcz barkową i zapoznali się z prostymi ćwiczeniami na ból szyi i karku. Dla relaksu na koniec P. Marta wykonała każdemu z Uczestników Projektu masaż.

W trakcie zajęć z rękodzieła Uczestnicy Projektu wraz z P. Elą wykonali malowane lub wyszywane bawełniane torby, które będą mogli dumnie prezentować podczas codziennych zakupów.

Seniorzy odwiedzili w sierpniu Ogrody w Krzepielowie pełne wspaniałych kwiatów. Pani Marta udzieliła im wielu wskazówek w jaki sposób nasadzać kwiaty rabatowe aby wyglądały pięknie przez cały rok.

W sierpniu dopisała piękna pogoda więc Seniorzy relaksowali się nad Stawami w Głogówku.

Nie zabrakło również stałych zajęć w Klubie Seniora podczas których Seniorzy na zajęciach z rękodzieła wykonali breloczki z makramy oraz piękne kwiaty. W trakcie zajęć krawieckich uczyli woreczki, które wypełnili suszonymi kwiatami lawendy. Grali w gry, wykonywali ćwiczenia rąk, ćwiczyli pamięć, oglądali filmy podczas Kina Seniora oraz przygotowali różne przekąski. Zrobili pyszne gofry, łazanki oraz pizze.

W sierpniu wybrali się na wycieczkę do Muzeum Archeologiczno-Historycznego w Głogowie na wykład, a raczej spacer tematyczny pod nazwą ,,Śladami przedwojennych smaków Głogowa". W trakcie spaceru ulicami miasta Uczestnicy Projektu zobaczyli miejsca z historią w tle, które chętnie odwiedzali przedwojenni mieszkańcy Głogowa i poznali ich zwyczaje kulinarne.

Następną atrakcją w sierpniu była wycieczka do Sławy, podczas której Seniorzy zwiedzili miejsca związane z historią miasta oraz wypili pyszną kawę w pięknych okolicznościach przyrody z widokiem na Jezioro Sławskie.

 

Opublikowano: 01 września 2023 11:02

Kategoria: PROGRAM SENIOR +

Zdjęcia:

Wyświetleń: 130

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kotli

Realizacja: IDcom.pl